Гуманистический подход
Гуманистическая психология — это направление, в котором главной ценностью является личность и её потенциал для самоактуализации.
Гуманистическая психология с глубоким доверием относится к каждому человеку и его внутренним ресурсам. Психолог в этой концепции выступает как сопровождающий, друг и наставник, который поддерживает, но не настаивает и не навязывает свою точку зрения. Согласно гуманистической психологии, человек обладает всем необходимым для того, чтобы справиться с жизненными трудностями. Задача психолога — помочь ему найти этот ресурс и раскрыть свой потенциал.
В рамках гуманистической психологии основными предметами анализа являются: высшие ценности, самоактуализация личности, творчество, любовь, свобода, ответственность, автономия, психическое здоровье и межличностное общение.
Как самостоятельное направление гуманистическая психология оформилась в 60-х годах XX века.
С точки зрения гуманистической психологии, люди несут ответственность за свой выбор. Однако свобода выбора не гарантирует, что этот выбор будет правильным.
Ключевым принципом этого направления является модель ответственного человека, который свободно выбирает из множества предоставляемых возможностей.
Одним из главных принципов работы гуманистически ориентированных психологов является вера в то, что каждый человек обладает потенциалом для исцеления. При определённых условиях люди способны самостоятельно и в полной мере раскрыть этот потенциал. Поэтому главной задачей гуманистического психолога становится создание комфортной обстановки для восстановления целостности личности в ходе терапевтических сеансов.
Основоположником гуманистической психологии является Абрахам Маслоу. Он родился в еврейской семье иммигрантов из России. Маслоу придерживался следующих убеждений:
Еще один яркий представитель гуманистического подхода - Карл Роджерс.
В основе его учения лежит идея о том, что самоактуализация — это основной мотив, движущий человеком. Под самоактуализацией он подразумевает стремление к росту, развитию самостоятельности и полному раскрытию потенциала своего организма.
По мнению К. Роджерса, люди нуждаются в позитивном внимании как от окружающих (безусловное позитивное мышление), так и от самих себя (без ориентации на оценку других).
К. Роджерс сформулировал три «необходимых и достаточных» условия, которые способствуют гуманизации любых межличностных отношений:
Гуманистическая психология с глубоким доверием относится к каждому человеку и его внутренним ресурсам. Психолог в этой концепции выступает как сопровождающий, друг и наставник, который поддерживает, но не настаивает и не навязывает свою точку зрения. Согласно гуманистической психологии, человек обладает всем необходимым для того, чтобы справиться с жизненными трудностями. Задача психолога — помочь ему найти этот ресурс и раскрыть свой потенциал.
В рамках гуманистической психологии основными предметами анализа являются: высшие ценности, самоактуализация личности, творчество, любовь, свобода, ответственность, автономия, психическое здоровье и межличностное общение.
Как самостоятельное направление гуманистическая психология оформилась в 60-х годах XX века.
С точки зрения гуманистической психологии, люди несут ответственность за свой выбор. Однако свобода выбора не гарантирует, что этот выбор будет правильным.
Ключевым принципом этого направления является модель ответственного человека, который свободно выбирает из множества предоставляемых возможностей.
Одним из главных принципов работы гуманистически ориентированных психологов является вера в то, что каждый человек обладает потенциалом для исцеления. При определённых условиях люди способны самостоятельно и в полной мере раскрыть этот потенциал. Поэтому главной задачей гуманистического психолога становится создание комфортной обстановки для восстановления целостности личности в ходе терапевтических сеансов.
Основоположником гуманистической психологии является Абрахам Маслоу. Он родился в еврейской семье иммигрантов из России. Маслоу придерживался следующих убеждений:
- Природа человека прекрасна — изначально люди добры и полны потенциала.
- Доверять человеческому сознанию и внутренним ресурсам — никто не знает вас лучше, чем вы сами, и никто не имеет права навязывать вам свои убеждения и установки.
- Каждый человек обладает огромным творческим потенциалом.
- Важность психического здоровья личности.
- Главная задача гуманистической психологии - стремление к самореализации.
Еще один яркий представитель гуманистического подхода - Карл Роджерс.
В основе его учения лежит идея о том, что самоактуализация — это основной мотив, движущий человеком. Под самоактуализацией он подразумевает стремление к росту, развитию самостоятельности и полному раскрытию потенциала своего организма.
По мнению К. Роджерса, люди нуждаются в позитивном внимании как от окружающих (безусловное позитивное мышление), так и от самих себя (без ориентации на оценку других).
К. Роджерс сформулировал три «необходимых и достаточных» условия, которые способствуют гуманизации любых межличностных отношений:
- Безоценочное позитивное принятие другого человека.
- Активное эмпатическое слушание другого человека.
- Конгруэнтное самовыражение в общении с человеком, т. е. консультант должен открыто выражать свои истинные чувства и поведение (вербальное и невербальное) в процессе консультирования.
